Dieta Beyonce

[margo]

Frumoasa cantareata si actrita, Beyonce Knowles, a socat pe toata lumea reusind sa slabeasca in doar zece zile, 9 kg. Cunoscuta pentru curbele ei armonioase care au constituit subiectul fanteziilor multor barbati, aceasta a fost nevoita sa piarda rapid din greutate pentru a interpreta rolul din filmul "Dreamgirls"

Dupa drastica dieta si criticile primite din partea specialistilor, Beyonce sfatuieste femeile sa fie atente la dietele folosite, adaugand ca a slabit doar pentru ca i-a fost impus de rolul ce avea sa-l joace, si ca prefera modul in care arata inainte de a slabi.

"Cel mai haios a fost sa-mi revin la forma initiala mancand gogosile si celelate mancaruri,asa ca acum sunt la fel ca inainte. Sunt constienta de formele corpului meu si sunt foarte multumita de acestea", sustine artista.

Nutritionistul vedetei i-a sugerat acesteia ca singurul mod de a slabi rapid este sa tina dieta. La sfarsitul filmarilor, vedeta si-a recapatat greutatea. "Nu recomand nimanui sa tina aceasta dieta, doar daca este necesar si ai si parte de ajutor specializat. Sunt metode mult mai sanatoase sa slabesti, eu am facut-o doar pentru film".

Desi multi sustin ca aceasta a slabit consumand doar apa cu piper cayenne, se pare ca aceasta a folosit Master Cleanse Diet, pentru a scapa de kilogramele in plus. Cunoscuta si sub numele de Lemonade Diet, aceasta dieta a fost creata de Stanley Burroughs, acum 50 de ani. Creata pentru a curata corpul de toxine, ea are si puterea de a reduce din greutate, desi nu acesta a fost scopul pentru care a fost inventata.

Recomandarea specialistilor: dieta se poate urma 3-10 zile, fara riscuri.

In ce consta dieta urmata de Beyonce?

Intr-un vas de aproximativ 4 l se adauga:

* 3l de apa
* 1 ceasca suc lamaie
* 1 ceasca sirop artar sau melasa
* 1 lingurita piper cayenne

Se agita si se bea 8-12 pahare pe zi. Atentie: cauzeaza sete, dureri si oboseala, acestea reprezentand efectele dezintoxicarii corpului.

Pentru o eficienta maxima a dietei este recomandat:

1. Sa se foloseasca un ceai laxativ pe baza de plante care sa contina siminichie, din care trebuie sa bei in fiecare noapte cate o ceasca;
2. In fiecare dimineata, inainte de a consuma limonada, trebuie amestecate doua lingurite de sare de mare neiodata cu un litru de apa. Asigura-te ca te afli in apropierea unei toalete si ca ai aproximativ o ora libera;
3. Dieta nu trebuie sa dureze mai mult de 10 zile si nici sa fie repetata in mai putin de patru saptamani;
4. Recomandat este ca, in timpul dietei, sa se manance sanatos si echilibrat.

Ce sa consumi dupa ce ai terminat de urmat dieta?

1. In prima zi dupa dieta, nu consuma sucuri de fructe neindulcite;
2. In cea de-a doua zi, poti incepe sa consumi fructe;
3. In cea de-a treia zi, poti consuma mancaruri usoare.

Avertisment! Nutritionistii sustin ca siropul de artar sau melasa nu contine suficiente substante nutritive, iar cei care il incearca ar putea ajunge in spital daca tin dieta mai mult de cateva zile.

de Alina Popescu
topsanatate

[alyyy]

mare prostie si cu dietele astea..numa cite femei nu mor din cauza lor...totul porneste din interiorul fiecaruia din noi..sunt limite draga..da chiar sa te sinuciczi pentru a arata ca o stacheta???
nu cred a merita..
da..aprob in cazul oamenilor supraponderali...care is bolnavi si au nevoie...da fete care cica "vai ces de grasa" nu mai au altceva ce sa faca de plictiseala...
iar referitor la beyonce.este o fata super sexy si fara sa slabeasca..plus ca ea nici nusi doreste sa slabeasca..inseamna ca e "curat" in interiorul creierului:)

[solara]

Mda, ceai laxativ... Ca sa-ti paralizeze matul. Margot, aici e subforum de medicina, nu de prostii. Sper sa nu-ncepi sa postezi "diete" de genul asta, ca se lasa rau.

[alyyy]

facem un grup anti-dieta:)

[margo]

pentru unii prostii pentru altii inca o speranta sau un nou chin,am citit mult despre aceasta dieta (curatire)de fapt este mai mult curatire decit dieta.Eu am s-o incerc , o curatire a organismului nu strica ,iata un link cu persoane care au mai facut asta ,eu risc, dupa Pasti ma apuc de ea si daca doriti va spun ce rezultate , poate sunt si doritori ca sa incepem impreuna, sa ne laudam cu rezultate si pentru sustinere morala
http://weight-loss.families.com/blog/beyonces-maple-syrup-diet

[solara]

Daca vii aici sa scrii ce bine te-ai simtit dupa ce ai folosit ceai laxativ (pt ca dezintoxicarea ta fabuloasa presupune si folosirea de ceai laxativ, adica de substante iritante pt intestin - nu vezi nici o contradictie?), fiecare mesaj al tau de pe acest forum o sa fie moderat de mine, ok? Asta e a doua avertizare, sa nu te plangi ca nu ti-am spus. Decat sa te imbuibi cu idiotenii ca sa ai de ce te dexintoxica mai tarziu prin retete hidrice si laxative, mai bine ai un regim sanatos in fiecare zi. Siropul de artar n-o sa scoata conservantii cancerigeni pe care i-ai bagat pana atunci in tine, nici n-o sa dea inapoi efectul radiatiilor, n-o sa-ti aduca nici un beneficiu o privare pe durata a 3 zile consecutive. Nici in regimul de slabire a obezilor, nici in yoga, nici in postul crestin nu se tine regim hidric mai mult de o zi pe saptamana.

[alyyy]

vai de capu tau margo...ian zine chiar atit derau de simti incit sa te apuci de asa ceva:)????
of...cunosc persoane care dupa asa ceva acuma stau si se pling de pancreas..stomac..etc..pling in fiecare zi..
iata..

[PiggyEFromHell]

Hai mah... de unde asa chestii inteligente?:D Sportul e cel mai sanatos mod de a slabi combinat cu o dieta controlata... nu tampita. Reduci consumul de grasimi si nu combini carbohidratii cu grasimile la aceias masa in cantitati mari. Alergi cate 3 km pe saptamana (1km/zi) si ai succesul asigurat fara sa mori de anorexie. Poti sa bagi in tine legume(nu ma refer la alea care contin multi cabohidrati gen cartofi) si peste cat incape(sau aproape).

Sa lasi in testament pls ca medicii legisti sa ne explice clar cauzele decesului... bine?:D

P.S. Exista specialisti in domeniu. Mai bine sa-i consulti intainte.

[alyyy]

:)))))..da piggy..de acord...sportul mama sanatatii..da nu prostii sa nu maninci cu zilele..sau sa bei diferite prostii cica de slabire..

[Codrin]

facem un grup anti-dieta:)
Si cum sa se numeasca ? Asociatia Fetitelor Ingrasate ? :D

Nu prea plac sexului opus sportivele profesioniste. Prea musculoase. E ca si cum te-ai pipai pe tine insutzi. Si cu ceva sport practicat din Paste in Paste, nu se obtin mari rezultate. Asa ca din punctul masculin egoist de vedere, ori un metabolism minunat, ori la dieta cu voi. :cool:

[alyyy]

Si cum sa se numeasca ? Asociatia Fetitelor Ingrasate ? :D

Nu-mi prea plac sportivele profesioniste, prea musculoase. E ca si cum te-ai pipai pe tine insutzi. Si cu ceva sport practicat din Paste in Paste, nu se obtin mari rezultate. Asa ca din punctul masculin egoist de vedere, ori un metabolism minunat, ori la dieta cu voi. :cool:

of of unii baieti gindesc cu cu.. nu cu capu...cum poti sa crezi mai ca daca is anti dieta deja is grasa???? rusine sati fie...problema e ca o dieta drastica..pe care o propune margo nu face decit rau organismului....iar daca etsi grasa si faci sala stai linistit ca nu faci musci ci ti se duc grasimile...
uitate la Teo, la Oprah, tiam dat asa exemple de vedete , ca asa cazuri obisnuite nam cum sati dau, ca nu avem cunostinte comune...
in fine...vreau sati spun ca o dieta ce presupune de exemplu sa renunti la carne in favoarea pestelui, sau a piinii la altceva....nu e mare scofala..daca organismul suporta..da sa nu maninci nimik decit sa bei ceai...dal la naiba...e aiurea...
plus ca un organism normal tre sa manince de toate in cantitati normale...nu sa bagi cu degetul pina mori la maasa...
iar alea care se nasc grasute..na..asa le e natura...cunosc o persoana de mica...era slabuta..si dupa 17 ani se ingrasase da tare...si s stii cai statea chiar foarte bine era sexy..sunt persoane grasute pe care nu le poti vedea altfel..le stabine...
normal si atitudine sa ai..si sa ai grija de tine..

[Otilia]

Prea musculoase. E ca si cum te-ai pipai pe tine insutzi.

Codrin foarte subtil s-a laudat doar ca nu ati inteles voi fetelor.

si eu sunt impotriva dietelor, desi nu stiu care ar fi pozitia mea daca as fi mai grasa. sa te simti bine in pielea ta e cheia succesului, ca etaloane ale frumusetii vezi peste tot, dar de schimbat tot ce nu-ti place in tine nu e mereu posibil.

un jogging inainte de culcare, unul dimineata, mai multe fructe, mai putine fainoase, o partida de sex sanatos si trepat, kg se duc.

problema e ca multe dintre noi vor rezultate rapide si asta le impune sa ia masuri nechibzuite. respectati-va corpul si dezvoltati-va caracterul, tot el intr-un final conteaza mai mult.

[PiggyEFromHell]

Otilia, eu as corecta prin: dezvoltati-va corpul si caracterul.

Apoi, chestia asta cu renuntarea la fainoase e oleak aiurea. Pastele contin carbohidrati, deci energie. Daca renunti la cea mai sanatoasa sursa de energie nu faci nik bine. Mai bine reunti la zahar si dulciuri daca ai nevoie sa slabesti.

Si poi, alyyy, grasimea e buna cand se apropie o perioada de foame. Asa ca e sunt pentru normalitate. Prea grasa... nashpa... cu toate ca sunt si barbati care sunt atrasi de asa fete. Skeletii tot nu-mi plac. Si probabil nu sunt singurul care gandeste asa....

[Otilia]

Otilia, eu as corecta prin: dezvoltati-va corpul si caracterul.

Apoi, chestia asta cu renuntarea la fainoase e oleak aiurea. Pastele contin carbohidrati, deci energie. Daca renunti la cea mai sanatoasa sursa de energie nu faci nik bine. Mai bine reunti la zahar si dulciuri daca ai nevoie sa slabesti.


hai sa spunem dezvoltati ce puteti dezvolta si e necesar, respectati ceea ce nu puteti schimba si lucrati asupra caracterului si intelectului.

eu mai bine renunt la toate fainoasele lumii, decit la dulciuri, ciocolata de exemplu activeaza hormonul fericirii, dulciurile sunt divine..

[PiggyEFromHell]

Prin a renunta ma refer la renunta definitiv. A nu baga in tine dulciuri pana la refuz. Cunosc o groza de fete de acest gen... apoi se plang ca nu pot slabi... si cum sa nu le iei peste picior dupa?:)

[Otilia]

nu le iei peste picior, le ajuti..gasesti indiciul mai sus ;)

si cu barbatii grasi ce facem? aia nu se obosesc sa tina nici o dieta si sunt OK. urasc burta si gusha tripla.

[PiggyEFromHell]

nu le iei peste picior, le ajuti..gasesti indiciul mai sus ;)

si cu barbatii grasi ce facem? aia nu se obosesc sa tina nici o dieta si sunt OK. urasc burta si gusha tripla.

No Otilia... daca fata are mai multe kile ca mine n-are ce cauta in patul meu... poate numai daca vrea sa faca curatenie:))

[alyyy]

ooooooooooff ai atins punctul ochit draga mea:)...uraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaasc burta aia care ajunge pina la barba..ca nici miinile nu si le pot atinge de corp...li se pare ca sunt mai smecheri?? sau carei problema..
ei..indoapa pina nu mai pot respira...

intodeauna am avut o intrebare referitor ;la astea cu burta cit casa:)..oare cum naiba fac sex?????? ca am impresia ca stai ca pe un butoi:)

[Umbreon]

Foarte matematic se poate exprima cheia fericirii intr-un cuplu prin Greutatea Femeii = Greutatea barbatului/2 + 0-7 kg. E naspa cind vezi cazuri in care e invers :cool:

[mika]

Vati uitat la Dansez pentru tine..?
acolo a aratat un caz ..cum o domnitza a vrut sa slabeasca.. nu era cine stie ce grasa..arata fata destul de bine...
a inceput sa nu manance,sa tii diferite diete..a ajuns la un asha moment..ca slabea vazand cu ochii ne facand nimic..
la varsta de 24 de ani ea cantareste mai putin de 30 kg...s-a imbolnavit de anorexie..(parca asha-i zice)
shi iau gasit nu stiu ce boala la rinichi..shi nu o pot opera ..se tem medicii ca sa nu moara...ca e prea slaba shi nu o sa-i reziste inima..
nu-i se poate sa rada sa nu forteze organismul shi sa nu moara
nici cand se sparie tot trebuie sa-si controleze emotiile..
mai pe scurt shia stricat viatza..
asha ca fetelor..nu exagerati cu dietele..:)

[margo]

10 zile poate aduce la asa ceva?
nus de ce mi s-a parut o dieta draguta,si curata organusmul, ca la altfel de curatiri nu as recurge(care contin -clisma fu ...)

[alyyy]

ei prostii..iti curteti organismul daca nu maninci aiurea...mesele tre luate si in cantitati limitate..si gata...

[PiggyEFromHell]

De obicei se imbolnavesc de anorexie desteptele alea carea dupa mancare se duc sa vomite in veceu. Am vazut si eu cateva... la 175 inaltime vea 38kg...

[phoenixx]

buahhahahahahaa iaka asa ceva inka nu am auzit :))))

[mika]

De obicei se imbolnavesc de anorexie desteptele alea carea dupa mancare se duc sa vomite in veceu. Am vazut si eu cateva... la 175 inaltime vea 38kg...
da..da eaca eu nu am stiut ca de la asha ceva se ajunge la anorexie..
pai am o vecine,dupa fiecare masa se duce shi vomita,paneatna de cei asha de slaba...dar ea imi zicea ca asha ii rau ei..:limba:

[solara]

Asta-i bulimie. Anorexia e cand nu te atingi de mancare.

[adrenalina]

solara... anorexia este insotita de voma provocata... la bulimie mancatul este compulsiv... dupa care se provoca voma, la anorexie se mananca foarte putin, dupa care iti provoci voma... unul dintre semnele anorexiei sunt tocmai degetele zdrelite de cerul gurii...

[solara]

In cartile mele de psihiatrie, voma provocata de anorexica se cheama "simptom bulimic" si prezenta lui face diferenta intre "anorexia restrictiva" si "anorexia compulsiva/purgativa" (numita si bulimarexie).
Daca-mi amintesc bine (mi-e lene sa verific, dar ce am scris mai sus e verificat) mai scrie si ca anorexica poate evolua spre bulimie, in timp ce situatia inversa (bulimica sa devina anorexica) e mult mai rara.

[PiggyEFromHell]

Ok solara, cand afli care e teremenul corect spune-mi. Oricum, pentru mine, nu e mare diferenta. Mai ales ca eu acum vreau sa ma ingras un pic:D.

[kraft_natasha]

pregatiri pentru Craciunul viitor? :D

[janett]

buna...as vrea sa stiu cum este piperul cayenne si unde il pot gasi?eu stiu ca este de mai multe feluri.care ma poate ajuta sa intre pe id meu jannett_criss2007 oricand.multumesc

[olenyka]

salut.E primavara,fetelor,au inflorit copacii si tarabele de la piata tot au inflorit intr-un fel.....cea mai buna si mai sanatoasa dieta este consumul de vitamine(nu supliment alimentar de la farmacie,ci de la piata).Este si o alimentatie detoxifianta.de ce sa nu folosim din belsug ce ne ofera mama natura?

[margo]

urzica e buna pentru dieta,napaditi cit se poate!

[olenyka]

da,am auzit si eu ca e f.buna si contine multe vitamine....,dar nu stiu cum se prepara ...Si leurda e foarte buna,si varza.....la salata si cu otet de mere