Eu ma simt strasnic de agitata, nustiu ce sa fac, nu ma pot concentra la nimic, ce faceti cind sinteti agitati? cum sa scap de starea asta? Lucrez foarte neproductiv, incerc sa mai invat cite ceva, nimic nu intra in cap, sa maninc ciocolate? de fumat iaca nu pot... :D
m-as duce eu acum jogging sa fac, asta ar putea ajuta, dar e innourat, da' poate sa risc , poate e mai interesant cind ploua :D...?
inesa
08-08-2006, 10:50 PM
culcate si relaxasate
oby
08-08-2006, 11:20 PM
da. eu is de acord. care jogging? fa ce simti ca vrei. eu de obicei in asa cazuri fumez o tigara buna i beu 100 gr de martini. palavrajesc cu padrujile mele si patom la culcare si dorm caaaat vreu
dictionar
08-08-2006, 11:49 PM
care culca-te eu ma tem chiar si sa ma culc, se pierde timpul dormind :), facut si jogging, ajuta, insa efectul nu a durat mult timp. In asa situatii nici macar nu stii ce vrei, da chiar 'ca poate somnul ajuta ...
oby
08-08-2006, 11:50 PM
apu anume cand nu shtii ce vrei? fa un sex bun si dute la culcare. ajiuta! :D
Codrin
08-09-2006, 12:03 PM
sau poti sa dormi chiar in timpul sexului, ca sa aplici doua metode de relaxare deodata si sa nici nu ti se para c-ai pierdut timpul :super:
linar
08-09-2006, 12:05 PM
dictionar...yo cand sunt agitata mananc muuuuuultaaaaaa ciocolata....si ajuta:D
Codrin
08-09-2006, 12:22 PM
Mai ales cand s-ar enerva vreuna ca nu o mai incap blugii cumparati luna trecuta ar fi foarte folositoare metoda lui linar. :D
oby
08-09-2006, 10:22 PM
da si ciocolata ma ajuta atunci cand eram fata ... LoL ... amu o disparut interesul...
dictionar
08-09-2006, 10:28 PM
din experienta de aseara si azi: m-a ajutat sa privesc filme, mi-am ales niste filme, si le-am privit, cel putin am reusit sa ma concentrez la ele:) si sa mai uit de alte chestii...
oby
08-10-2006, 03:53 AM
din experienta de aseara si azi: m-a ajutat sa privesc filme, mi-am ales niste filme, si le-am privit, cel putin am reusit sa ma concentrez la ele:) si sa mai uit de alte chestii...
daa is de acord si asta e un remediu bun impotriva agitatiei.
in principiu, folosesti orice metoda care te provoaca sa fii concentrat la ea si sa nu te gandesti la agitatii.
inca un lucru bun, in cazul in care esti o fire colerica sau sangvinica, e sa te descarci pe acel cu vina sau pe acel fara vina :D nu stiu dc e bine pentru sanatate, dar in cazul in care energia negativa iese din tine, tu deja te simti epuizat, intr-un fel gol. eu cand ma descarc, uit de toate si ma relaxeaza concret.
de obicei dupa scandaluri sau depresii mari, automat ma "atkliuucesc".. si a doua zi pt mine e ca o viata noua...:dans:
promd
08-23-2006, 08:53 PM
o plimbare de durata in parc, + o sacosa cu citeva hirtii
care urmeaza a fi maruntite la maximum posbil.
Somnul nu ajuta. Trebuie sa ma obosesc la maximum
ca sa pot dormi linistit, altfel doar fiziologic stau intins
pe pat in fel de fel de ginduri care mai de care...
+ o evitare maximala a consumului de preparate "medicale".
elisa
08-25-2006, 11:33 AM
eu cred ca cea mai buna idee ca siti discarci nervii e ca sa spui ce ai pe suflet lui cel/ cea mai bun/buna prieten/prietena care o ai. si dupa asta sa privesti un film la cinema fiindca iti desbate gindurile care le ai si te concentrezi in cea ce privesti
alyyy
08-25-2006, 01:32 PM
faci o plimbare seara...da cu cineva care sa te asculte..sa tipi sa faci ceti trasneste care s ate ajujte sa te descarci...
ka_sasha
09-01-2006, 07:08 PM
aici fiecare cu metoda proprie personalitatii lui....
unul se duce la plimbare, altul da cu pumnii in pereti altul isi bate sotia... si astfel te descarci....
eu cand am niste nervi in mine ascult muzica... si schimb frecventa rapid pe un "Implant pentru refuz" sau un "Korn" si simt cum pleaca toata energia negativa ....
smile...
09-06-2006, 02:33 PM
yoga...
o sa te ajute iti spun io
Burduff
09-15-2006, 12:19 AM
Blea mam z....t, pi....tz cu mine, ni se dushi krisha, shi nu e nervii e disperrarea agitata cu ptuzina frica shi frustrare
FRUSTRARE!!!! FRUSTRARE!!!
DIBILESC LA CAAAAAP!!! SIMT UNEORI CAND SHED PE SCAUN IN TROLEIBUZ CA NAM SA REUSHESC SA AJUNG ACASA INTREG
IS BOLNAAAAV????
PARANAOIA IMI DEPASHESHTE ASHTEPTARILE!!!!
BLEEEEEEEEEEEAAAAAHHHHHH
TE DISPRETZUIESC TE SFARM
MA ARUNC IN GLODDDDD, DESFA_MA!!!!!!! RUPE_MI CARNEA DE PE MINE!!!!
AZVARLeMA in FOC!!!! POATE IL GASESC PE DIAAAAVOL SHI_I DESFAAAC MATZELE!!!!!
ASTEA_S NERVIIIII!!! ASTE E SISTEMUL NERVOS DISTRUUUUUUS
GRRRRRRrrrrrrr
Burduff
09-15-2006, 12:24 AM
Blea mam z....t, pi....tz cu mine, ni se dushi krisha, shi nu e nervii e disperrarea agitata cu ptuzina frica shi frustrare
FRUSTRARE!!!! FRUSTRARE!!!
DIBILESC LA CAAAAAP!!! SIMT UNEORI CAND SHED PE SCAUN IN TROLEIBUZ CA NAM SA REUSHESC SA AJUNG ACASA INTREG
IS BOLNAAAAV????
PARANAOIA IMI DEPASHESHTE ASHTEPTARILE!!!!
BLEEEEEEEEEEEAAAAAHHHHHH
TE DISPRETZUIESC TE SFARM
MA ARUNC IN GLODDDDD, DESFA_MA!!!!!!! RUPE_MI CARNEA DE PE MINE!!!!
AZVARLeMA in FOC!!!! POATE IL GASESC PE DIAAAAVOL SHI_I DESFAAAC MATZELE!!!!!
ASTEA_S NERVIIIII!!! ASTE E SISTEMUL NERVOS DISTRUUUUUUS
GRRRRRRrrrrrrr
dibil la cap!!! :mu:
:D
PiggyEFromHell
09-15-2006, 12:30 AM
sinucide-te burduff:)
Burduff
09-15-2006, 12:34 AM
sinucide-te burduff:)
ai mai vre tu!!! :circ:
:dance:
-oby-
09-15-2006, 01:28 AM
am afegiht cum sar spune!!!!
auzi.. da la psiholog nu vrei sa mergi? sau te sfidezi?
dictionar
09-15-2006, 11:44 AM
ASTEA_S NERVIIIII!!! ASTE E SISTEMUL NERVOS DISTRUUUUUUS
GRRRRRRrrrrrrr
Bai, asta la tine ii sindrom premenstrual :D))))
linar
09-15-2006, 11:45 AM
dictionar matinca amu tu tre sa ajuti omu' :D sa iasa din criza nervoasa :)))
promd
09-15-2006, 11:51 AM
da eu cred ca in asa context nu'i ghine sai dai sfaturi, te mai alegi sh cu consecinte :D
PiggyEFromHell
09-15-2006, 05:37 PM
ai mai vre tu!!! :circ:
:dance:
As mai vrea? Te crezi prea important draga... who cares?
Nude Pink
09-15-2006, 09:21 PM
eu cind sunt cu nervii la pamint ma duc la plimbare singura, stau sa-mi pun gindurile in ordine si fumez o tigara, pina ma calmez si dupa aia totu-=i bine, de obicei nu tin mult fazele nervoase.
-oby-
09-16-2006, 07:47 PM
As mai vrea? Te crezi prea important draga... who cares?
piggy nu fi pig!:temp:
Burduff
09-16-2006, 08:40 PM
As mai vrea? Te crezi prea important draga... who cares?
:circ:
Burduff
09-16-2006, 08:41 PM
am afegiht cum sar spune!!!!
auzi.. da la psiholog nu vrei sa mergi? sau te sfidezi?
ash vrea sa merg, da nii frica de ce are sa-mi spuna
-oby-
09-16-2006, 11:59 PM
da de ce tii teama? eu cred ca conteaza adevarul,nu? macar vei sti cei cu tine...
tu esti extrovert sau introvert? si in general o discutie cu oricine te va ajuta!!!
PiggyEFromHell
09-17-2006, 05:18 PM
piggy nu fi pig!:temp:
Ar trebui sa sune amuzant? De ras?